OPEN BOX

Trabaja de forma autónoma

Entrena debilidades específicas

Sigue tu propio programa de fuerza

Open Box (también llamado Open Gym) es un horario en el que el gimnasio está disponible para entrenar libremente, sin seguir el WOD programado del día.

El Open Box no reemplaza el WOD. Lo complementa.

Programación personalizada

Ideal para atletas avanzados

Recomendable para:

Personas que buscan mejorar puntos débiles
Atletas que compiten
Quienes necesitan más práctica técnica
Personas con objetivos específicos (fuerza, movilidad, skill work)

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